Jeli Afal a Iogwrt

Rhywbeth ysgafn a gwahanol i frecwast. Mae’n hawdd i’w baratoi – paratowch y noson cynt a fydd y jeli’n barod i fwyta yn y bore. Cadwch y jeli mewn jariau i fynd i’ch gwaith.

Cynhwysion;

450ml sudd afal naturiol (hynny yw, nid “from concentrate” – sudd afal lleol fysa’n ddelfrydol, os nad un lleol, defnyddiwch rywbeth fel Copella neu Inoccent.)

150ml iogwrt naturiol

4 deilen gelatine

Dull;

  1. Sociwch y dail gelatine mewn dŵr oer am ychydig o funudau er mwyn eu meddalu.
  2. Cynheswch tua 100ml o’r sudd afal mewn sosban ond cymerwch ofal i beidio ei ferwi. Tynnwch y dail gelatine allan o’r dŵr oer gan wasgu allan cymaint o ddŵr allan a phosib – ychwanegwch hwn i’r sudd afal poeth a chymysgwch y cyfan yn dda tan i’r gelatine doddi.
  3. Ychwanegwch y cymysgedd afal a gelatine poeth i weddill y sudd afal mewn powlen fawr cyn ychwanegu’r iogwrt. Cymysgwch y cyfan ac yna mae’n barod osod yn yr oergell am ta 8 awr neu dros nos. Dwi’n tueddu i rannu’r cymysgedd i mewn i jariau neu bowlenni bach er mwyn cael nhw’n barod i fynd yn y boreau.
  4. Topiwch y jeli efo be liciwch chi – dwi’n hoffi ychydig o fêl, paill gwenyn ac ychydig o granola.

Gadael Ymateb

Rhowch eich manylion isod neu cliciwch ar eicon i fewngofnodi:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Newid )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Newid )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Newid )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Newid )

Connecting to %s